Zadbaj o spokojny sen przed ważnym testem – CBD jako forma sumplementacji
O testach matryc Ravena w ostatnich latach słyszeli chyba wszyscy. Stały się one bardzo popularne, ponieważ coraz częściej wykorzystuje się je w rekrutacjach do m.in. służb mundurowych, na przykład policji, straży więziennej czy straży granicznej, ale także w wielu innych zawodach, które wymagają analitycznego, abstrakcyjnego i logicznego myślenia. Test Ravena jest także w stanie określić poziom inteligencji ogólnej, dlatego stanowi ważne źródło wiedzy na temat różnych predyspozycji konkretnej osoby. Z tego powodu bardzo często można spotkać się z pytaniem, czy suplementacja produktami konopnymi zawierającymi CBD może wpływać na testy inteligencji oraz sprawność mózgu, warto więc odpowiedzieć – tak. I to w dużym stopniu.
Test Ravena – co to?
To najważniejsza informacja w pigułce – test matryc Ravena pozwala na ustalenie poziomu inteligencji badanej osoby. Dokładniej – ten test analitycznego myślenia pozwala na określenie czynnika g, który nazywany jest także czynnikiem inteligencji. Przebieg testu jest dość prosty – badana osoba wykonać musi zadania, które polegają na wychwyceniu powiązań między elementami wzoru (matrycy) i wskazaniu brakujący element wzoru. Test Ravena składa się z 5 skal, a każda kolejna wiąże się z coraz większym poziomem trudności. Ważną kwestią jest to, że testy te pozwalają na określenie inteligencji bez względu na wykształcenie, pochodzenie czy nawet przeżycia i doświadczenia badanego. Jest on w stanie wykazać zarówno ponadprzeciętną inteligencję, jak i inteligencję poniżej określonej normy. Z tego powodu testów Ravena używa się nie tylko w rekrutacji do służb mundurowych, ale także na stanowiska bankowe, kierowców wózków widłowych, ochroniarzy, a nawet opiekunów osób starszych.
CBD a prawidłowa praca mózgu
Różne badania na przestrzeni lat wykazały, że CBD oraz zawarte w nich kannabinoidy mają ogromny wpływ na kondycję i pracę mózgu. Największą zaletą produktów konopnych jest ich neuroprotekcyjne działanie, które chroni neurony przed osłabieniem i niszczeniem. Działanie CBD w tej kwestii jest tak duże, że pozwala ono na opóźnienie objawów choroby Alzheimera, a nawet na jej zapobieganie, co okazało się ogromnym przełomem w leczeniu tej choroby. Taka ochrona neuronów sprawia, że mózg jest w lepszej kondycji oraz działa sprawniej, to natomiast pozwala na jeszcze lepsze wykonanie na przykład testów Ravena. Olejki CBD czy waporyzowany susz CBD wpływają także pozytywnie na tworzenie się nowych komórek w mózgu oraz zapobiegają niedotlenieniu. Neurogeneza wspomagana przez produkty konopne natomiast poprawia pamięć, koncentrację, skupienie oraz udoskonala wyniki uczenia się. To jednak nie wszystko. Naukowcy podkreślają, że CBD oraz zawarte w nim kannabinoidy chronią organizm przed defektami spowodowanymi przez wolne rodniki oraz aktywnie zmniejszą stany zapalne. Wszechstronne działanie tego związku sprawia, że mózg jest o wiele bardziej wydajny, pracuje szybciej a testy na inteligencje stanowią o wiele mniejszą trudność.
Przygotowując się do testu matrycy Ravena czy innego testu analitycznego myślenia warto zadbać także o głęboki, spokojny sen, który zapewni regenerację i wypoczynek organizmu. Zdecydowanie będzie on o wiele bardziej wydajny niż w stanie silnego zmęczenia i niewyspania. Olejki CBD, susze CBD czy inne produkty konopne pozwalają na znaczną poprawę jakości snu, pozbycie się koszmarów nocnych, a także odstresowanie się i pozbycie niepokoju czy lęku. Regularna suplementacja CBD zdecydowanie zwiększa więc szansę na uzyskanie lepszego wyniku w testach na inteligencję.
Produkty konopne – jakie wybrać?
Przy wyborze odpowiednich produktów konopnych warto przede wszystkim zwrócić uwagę na ich jakość i zadbać o sprawdzone źródło, ponieważ tylko takie CBD jest w stanie zapewnić nam pożądany efekt. Najbardziej obecnie popularnym sposobem na dostarczanie organizmowi CBD jest używanie olejku CBD 5%, a także waporyzacja lub inhalacja suszu CBD. Pomocne okazują się herbaty konopne, które pite codziennie znacznie wpływają na samopoczucie, a także kapsułki lub tabletki CBD, które są idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy cenią sobie pragmatyzm i klasyczny sposób stosowania. Warto także zwrócić uwagę na pasty CBD, liquidy CBD oraz oleje o różnych stężeniach CBD, ponieważ każdy z tych produktów zawiera naturalne złoto, czyli lecznice kannabinoidy, a ich stosowanie nie wywołuje żadnych reakcji alergicznych oraz nie uzależnia.